הלכה

שלום רב אני מנסה לשבור תאוות אכילה ולעשות דיאטה והיה איזה ערב ששוב כעסתי על עצמי על מה שאכלתי ונשבעתי שיותר אני לא אגע במתוקים וטיגון וחטיפים עד שאני ארזה 5 קילו חוץ מבשבת וחג ובהתחלה עמדתי בזה אבל אח``כ כך לא ,והצטערתי ושוב חזרתי למוטב אבל שוב זה קרה ואינני יודעת מה לעשות אני רוצה לציין שאני מבית מסורתי ובשנתיים האחרונות התחזקתי אך לא למדתי הלכה ויהדות בשום מקום כי אני סטודנטית ואינני יכולה ללכת למדרשה מה שאני מאוד רוצה ואני מחזיקה שולחן ערוך מקוצר אך קשה לי למוד ממנו לבד ,אמא שלי אומרת שהיא אמרה בטול על שבועה ושל וזה מבוטל ובשבועיים האחרונים מאז שאמרה זאת חזרתי לאכול כמו לפני שבועה אני יודעת שזה לא בסדר מה שעשיתי ,מה עליי עשות ?האם התרת נדרים למרות שזה לא נדר וגם אינני יודעת איך לעשות ולמיטב הבנתי זה ביום הכיפורים . והאם תוכל להמליץ לי על ספר לימוד שאהיה יותר בקיאה ביהדות ובהלכה,אני צופה בתוכנית שלך ביום שישי ולומדת ממנה ואני רוצה להודות לך על כך. תודה.